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AiLRezeptbuchLeichte Tomaten-Mozzarella-Hähnchen-Pfanne
Leichte Tomaten-Mozzarella-Hähnchen-Pfanne
AiL Rezept · 10 Minuten
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WarmProteinreich10 Min.

Leichte Tomaten-Mozzarella-Hähnchen-Pfanne

Mediterrane Hähnchenpfanne mit Zucchini, Cherrytomaten und leichtem Mozzarella.

Zeit10 Min.
Kalorien318 kcal
Protein36 g
Ballaststoffe3 g
Portionen

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1
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Zutaten

  • 120 g Hähnchenbrust
  • 100 g Zucchini
  • 150 g Cherrytomaten
  • 50 g Mozzarella light
  • nach Geschmack Knoblauch
  • 1 TL Olivenöl
  • nach Geschmack Kräuter nach Wahl
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Nachkochen

Zubereitung

  1. 01

    Hähnchen in kleine Stücke schneiden.

  2. 02

    Zucchini würfeln, Cherrytomaten halbieren.

  3. 03

    Öl in der Pfanne erhitzen, Hähnchen scharf anbraten.

  4. 04

    Gemüse dazugeben und 4–5 Minuten mitbraten.

  5. 05

    Mozzarella unterheben und leicht schmelzen lassen.

  6. 06

    Mit Kräutern und Gewürzen abschmecken.

Pro Portion

Nährwerte auf einen Blick

Die Angaben stammen aus der veröffentlichten Rezeptvorlage und sind Näherungswerte.

318kcal
36 gProtein
12 gFett
14 gKohlenhydrate
3 gBallaststoffe
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Wichtig: AiL-Rezepte sind keine offiziellen, von Vorwerk getesteten Cookidoo-Rezepte. Ein direktes Senden von dieser Website an einen Thermomix ist deshalb nicht möglich. Mit dem Kopier-Button erhältst du Zutaten und Schritte in einer sauberen Vorlage für „Meine Kreationen“.

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Original vom Instagram-Post

Die ursprünglichen Rezeptkarten.

Leichte Tomaten-Mozzarella-Hähnchen-Pfanne – Original-Rezeptkarte 1
Leichte Tomaten-Mozzarella-Hähnchen-Pfanne – Original-Rezeptkarte 2
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